SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat białka

  • [...] mięśniowej * Zawiera mieszankę proteinową MYOFUSION, która wykorzystuje specjalistyczny, stopniowy proces zimnego przepływu krzyżowego - mikrofiltrowany koncentrat (WPC) i izolat serwatki (WPI), albuminę jaja i izolat białka mleka * Unikalna mieszanka węglowodanów dla utrzymania poziomu energii – bez efektu zalania to raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12454 Data: 2010-04-21 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitneską być ach...

    Post
    Ladies SFD

    [...] góra warzyw(brokuły,bakłażan,papryka zielona,pomidor,por), -woda 1,5l, herbata zielona -tran w tabl.*2(zamienie jak skończe na ten do picia), wit. C tabl.*2. Zamówiłam też omege3 i BCAA Plus IronHorse i izolat białka (tak na wszelki wypadek gdyby kiedyś awaryjnie trzeba podbić). Zmieniony przez - Caroline_future w dniu 2012-10-31 09:28:02

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16039 Data: 2012-10-31 09:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się, że pytanie jest oczywiste: w jakiej formie w odżywkach mogą występować białka jaja: w formie koncentratu czy izolatu? I jakie może być ich maksymalne stężenie? Czyli zawartość na 100g odżywki. Np. koncentrat białka serwatki ma 80g białka na 100g odżywki, izolat białka serwatki ma 90g na 100g odżywki. Przecież pytam się zawodowca... [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15015 Data: 2008-08-28 20:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mogę do twarożków dodać pesto:) Batona wywalę i będę jadł 100 gr łososia i czerwoną kapustę z orzechami włoskimi. Co do białka w każdym pożywieniu to myślałem, że izolat białka po przebudzeniu uzupełnia moje śniadanie o ten składnik? Na siłownie będę chodził przed ostatnim posiłkiem, więc dodam do niego więcej białka po prostu... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2008-05-23 16:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry BULK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poza tym; nawet gdybyś podzielił to na połowe to już jest kicha masz wtedy 500kcl a tracisz połowę białka (z porcji 52g białka masz już tylko 26) osobiście polecam tak: izolat białka serwatkowego; tuż po treningu doskonały najlepszy; bardzo duża koncentracja aminokwasów rozgałęzionych jak również peptydów glutaminy czyni izolaty najlepszymi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5861 Data: 2008-07-28 16:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczna redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 11:00 Brązowy ryż 100 gr + Jogurt naturalny 150 gr + Pomarańcza + Panga(ew.Dorsz) 250 gr ok... tylko troche duzo tej ryby, 12:30 Trening 13:30 2 banany dorzuc źrodlo bialka (izolat bialka albo kurak albo bialka jaj), od razu po silce 14:00 Makaron 120 gr + Pierś z kurczaka 250 gr troche duzo kuraka jak na jedna porcje, a makaron razowy, i jelsi [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2010-03-03 14:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy tym dostarczycielem białka a nie dodatkiem technologicznym Co prawda wiodącym składnikiem będącym dostarczycielem białka jest koncentrat białek serwatkowych aczkolwiek izolat białka sojowego również się pojawia (w o wiele mniejszych ilościach ale mimo wszystko) I białko sojowe to nie chemia :) Jest ono otrzymane dzięki obróbce soi [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17586 Data: 2011-06-06 15:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    :-) Pozniej lece na trening barki/biceps/triceps:-) Zdjecia jedzenia pozniej dodam:-) Z odzywek przyszlo : -maltodekstryna -kreatyna -platki owsiane instant -probki -jablczan cytruliny -izolat bialka -serwatka 60% worek 5 kg%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d243fa7288d461c81ff0390edfe2a1a.jpg

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 16:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To ile musiałbym tego wszystkie zeżreć aby przy mojej masie 120 kg dostarczać odpowiedniej ilości białka.... A obżerać się do rozpuku nie lubię. Konkluzja: odżywka - izolat białka serwatki 3 x 30 gramów dziennie na pewno jest wskazana jeżeli wyżej wymienionych rzeczy (plus mleko) zżeram raczej nie więcej niż 1 kg a prawdopodobnie mniej. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2019-02-22 15:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz- Pierwszy start wraz z Adamem Adamskim

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    przedstawiam dietę Mateusza na pierwszy etap robienia "masy" ilość kalorii około: 3800kcal zawartość białka około - 270g zawartość węglowodanów około - 500g zawartość tłuszczy około - 75g I posiłek 5 Białek jaj ok. 175g 1 Jajo kurze ok 60g Orzechy włoskie 20g Płatki owsiane błyskawiczne 100g II posiłek Gotowany bukiet warzyw ok. 150g Wołowina, [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 18:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8:00 pobudka - witaminki; Wake Up 2,3 miarki; dont stop 1-2 kap. (zależy jak się wyspałem:P); Flex fit - 1 tab, Cissus - 1 tab i Crea force. 11:00 do 19:00 - Amino 2000 + Izolat 20:00 - Przed treningiem: wcinam miarke Bcaa + glutamina; dont stop 3-4 tab; Cera force 5 tab. 22:00 - Po treningu: miarka Bcaa + glutamina; Cera force 5 tab; [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 12:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko wołowe vs białko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo carnivor to izolat białka i do tego niby wołowego a to ma lepszy aminogram a ten od ultimata to zwykle WPC a ogólnie izolat jest lepszy od WPC

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17673 Data: 2013-03-20 20:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najmniejszą węglowodanów ogólnie wykierowały mnie na produkty tak egzotyczne jak mięso lwa morskiego i innych fok. Ale w zestawieniu, bardzo wysoko pojawia się również: izolat białka sojowego, jesiotr (bycza panie rzecz bieługa), nasza swojska świnina i - o pozycję wyżej - dorsz atlantycki, ale niestety suszony i solony :-) A zatem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 06:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie powoli kończy mi się mój izolat białka (SCITEC ISOLATE PROTEIN 2.2kg) i teraz pytanie czy pozostać przy nim, czy też polecacie jakiś inny izolat?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6661 Data: 2012-08-14 03:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I już jestem. Film mam, ale zdrowia żeby go jeszcze dzisiaj obrobić to już chyba nie. Miałem wyjazd służbowy i wiedziałem, że będę jechał przez ładny las. No to wrzuciłem worek do bagażnika i w drodze powrotnej zatrzymałem się na znanym sobie, leśnym parkingu. Zrobiłem 4 miniobwody: swing - przysiad - halo swing (moje ulubione ćwiczenie) - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 21:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Kreatyna I Coś Jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aminokwas egzogenny,BCAA Przeciętna zawartość w % białka5,02,111,12,218,21,41,76,410,69,62,23,05,54,66,72,61,45,9 Tel. 095 7172139 lub 0691899463 1kg izolatu białek serwatkowych WPI 95% - 97,00zł brutto. U producenta cena za 1kg wynosi 132.00 zł !!! Opakowania 1kg. Tel.(095) 7172139 lub 0691899463 Kontakt: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2003-04-06 00:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym zrobic mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kuraka i twaróg czy soję i orzeszki ziemne np.I tak według wskaźnika wykorzystania białka pdcaac białko sojowe jest tak samo, a nawet odrobinę lepiej wykorzystywane niż izolat białka serwatki.Wejdź na stronę protein factory i poczytaj jak nie wierzysz" O to sie nie będe spierał, bo z tym bialkiem jest dziwna sprawa. Ale , jezeli mamy [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7082 Data: 2004-09-01 09:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muszę Cię zmartwić. Izolat białka serwatki to bardzo wysoka technologia i zapewniam Cię, że w Polsce tego nie produkują. A to co znalazłeś to prawdopodobnie serwatka w proszku, lub serwatka z większą ilością białka o której była już mowa. Ale to też badziew bo zawierała chyba 34% białka i z 60% laktozy SONBATY

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-18 22:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bienias faktycznie popełnił pomyłkę-Izolat Treca ma 160 BV a nie 159 "Izolat białka serwatkowego jest produktem najwyższej jakości przeznaczonym dla sportowców o zwiększonym zapotrzebowaniu na białko. Whey Protein Isolate (WPI) zaliczany jest do najbardziej efektywnych białek naturalnego pochodzenia. Zawiera w swoim składzie minimum 81 % [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2003-09-29 22:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - proteaza - laktaza - lipaza Cena: 2500g - ok.175.00zł Cena za 100g: ~7.00zł Kolejna mieszanka - koncentrat serwatki (di-peptydy, tri-peptydy, oligo-peptydy, poli-peptydy), izolat białka serwatki, peptydy serwatkowe, aminogen czyli formuła poprawiająca wchłanialność i szybsze trawienie. Dostępne smaki: (chyba wszystkie znalazłem ) czekolada, [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 13:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)